目覚めのヨーガ
2010年 06月 05日
おはようございます!
涼しくて清々しい朝!
5時前に起床。
いつも5時~5時半には起きるのですが、平日は主人のお弁当作りやら息子の保育園送り出し準備やら、家事やら次から次へと急ぐ用事があるため、早起きしてもゆっくりとヨーガに時間をとる余裕がありません。
でも今日は土曜日なのでお弁当作りはお休み!!
洗濯機だけまわして、5時過ぎから小一時間ほど、りらっくすしてヨーガタイムを過ごせました。
やっぱり朝のヨーガは最高です!
息子が起きてこなくて良かったぁ…!!
息子もいつも早起きなので…。私がそばにいないと特に!寝ててくれてありがとう!
今日は10時から三島市民生涯学習センター5階和室にて、りらっくす・ヨーガのクラスやります!
1週間の疲れをほぐすためにも土曜日の朝は一緒にヨーガをしませんか!
今からでも間に合いますので、「ヨーガやりたい!」っていう小粋な方は直接会場へお越しくださいませ!
涼しくて清々しい朝!
5時前に起床。
いつも5時~5時半には起きるのですが、平日は主人のお弁当作りやら息子の保育園送り出し準備やら、家事やら次から次へと急ぐ用事があるため、早起きしてもゆっくりとヨーガに時間をとる余裕がありません。
でも今日は土曜日なのでお弁当作りはお休み!!
洗濯機だけまわして、5時過ぎから小一時間ほど、りらっくすしてヨーガタイムを過ごせました。
やっぱり朝のヨーガは最高です!
息子が起きてこなくて良かったぁ…!!
息子もいつも早起きなので…。私がそばにいないと特に!寝ててくれてありがとう!
今日は10時から三島市民生涯学習センター5階和室にて、りらっくす・ヨーガのクラスやります!
1週間の疲れをほぐすためにも土曜日の朝は一緒にヨーガをしませんか!
今からでも間に合いますので、「ヨーガやりたい!」っていう小粋な方は直接会場へお越しくださいませ!
by parvati-yoga
| 2010-06-05 06:36
| モーニングヨーガ!