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静岡県三島市付近でヨーガのフリーインストラクターをしておりますパールワティーのヨーガ日記及び、ヨーガ教室開催予定のお知らせ。


by parvati-yoga
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目覚めのヨーガ

おはようございます!

涼しくて清々しい朝!

5時前に起床。

いつも5時~5時半には起きるのですが、平日は主人のお弁当作りやら息子の保育園送り出し準備やら、家事やら次から次へと急ぐ用事があるため、早起きしてもゆっくりとヨーガに時間をとる余裕がありません。

でも今日は土曜日なのでお弁当作りはお休み!!


洗濯機だけまわして、5時過ぎから小一時間ほど、りらっくすしてヨーガタイムを過ごせました。

やっぱり朝のヨーガは最高です!

息子が起きてこなくて良かったぁ…!!

息子もいつも早起きなので…。私がそばにいないと特に!寝ててくれてありがとう!


今日は10時から三島市民生涯学習センター5階和室にて、りらっくす・ヨーガのクラスやります!

1週間の疲れをほぐすためにも土曜日の朝は一緒にヨーガをしませんか!

今からでも間に合いますので、「ヨーガやりたい!」っていう小粋な方は直接会場へお越しくださいませ!
by parvati-yoga | 2010-06-05 06:36 | モーニングヨーガ!