今年の目標、どうなってる?
2010年 01月 31日
今日で1月終わりですね!!!
2010年になって、1ヶ月が過ぎたのですね!!
私の2010年の目標のうちの一つ・・・「5キロ減量」・・・はどうなっているかというと・・・・。
1ヶ月たち、なんと・・・・・・・・・・・1.5キロ…減……ではなく、増量してます!!!!!!(汗)
ほんま、ビビりますよねぇ〜。
私って痩せる気ないんかなぁ?そんなら別にええや〜んっ!とさえ思えてきます。
しかしっ!!!
いったん決めた目標をあっさり放り投げるのは私らしくない!!
ブログでも目標を公表したのだしっ!!
でも、実際に痩せられるように行動をしなくては絶対に痩せられません。
どないすんねん?
というわけで、決めました。
こちらのブログで毎日体重を記録していきます。
毎日、夜寝る前の体重を書いていきます。
これは、自分に対する動機づけです。
2010年の大晦日、一体どうなってるかな〜。
今日の体重:51.5キロ
「その身長で、その体重?!?えっ!? ヨーガのインストラクターやのに!?」…という焦りの声が聞こえてきそうですが、そんなの関係ねぇ!!(←古い?)
色んなインストラクターがいるんですっ!(威張りっ)
とにかく、ポジティブにレッツゴー!
2010年になって、1ヶ月が過ぎたのですね!!
私の2010年の目標のうちの一つ・・・「5キロ減量」・・・はどうなっているかというと・・・・。
1ヶ月たち、なんと・・・・・・・・・・・1.5キロ…減……ではなく、増量してます!!!!!!(汗)
ほんま、ビビりますよねぇ〜。
私って痩せる気ないんかなぁ?そんなら別にええや〜んっ!とさえ思えてきます。
しかしっ!!!
いったん決めた目標をあっさり放り投げるのは私らしくない!!
ブログでも目標を公表したのだしっ!!
でも、実際に痩せられるように行動をしなくては絶対に痩せられません。
どないすんねん?
というわけで、決めました。
こちらのブログで毎日体重を記録していきます。
毎日、夜寝る前の体重を書いていきます。
これは、自分に対する動機づけです。
2010年の大晦日、一体どうなってるかな〜。
今日の体重:51.5キロ
「その身長で、その体重?!?えっ!? ヨーガのインストラクターやのに!?」…という焦りの声が聞こえてきそうですが、そんなの関係ねぇ!!(←古い?)
色んなインストラクターがいるんですっ!(威張りっ)
とにかく、ポジティブにレッツゴー!
by parvati-yoga
| 2010-01-31 22:36